Kobiecy Świat Motyli... promocja pozytywnego i zdrowego stylu życia go stylu życia..
Zmiana strony głównej…. bardziej dociekliwi czytelnicy zauważyli, że od kilku dni strona główna ma nową szatę graficzną. Zmiana ta, jest związana z moimi koncepcjami jakie, od jakiegoś czasu, tworzą się w mojej głowie…:)) Zmiana… Moim marzeniem jest, aby z czasem, mój program – „Obudź w Sobie Motyla”, rozpostarł skrzydła i rozbudował powiązaną z nim społeczność Więcej oZmiana strony głównej…[…]
Gibkość i piękno… wczoraj, od nowej uczestniczki naszych zajęć, dostałam taki romantyczny filmik. Scenografia filmiku idealnie wpisuje się w nazwę programu „Obudź w Sobie Motyla”. Postanowiłam się nim podzielić… Patrząc na ten film utwierdzamy się, że nie ma rzeczy niemożliwych… Wystarczy tylko chcieć i ustawicznie pracować nad sobą… A efekty robią niesamowite wrażenie..!!
Obudź w Sobie Motyla… co to takiego… i jak zrodził się pomysł… Podobnie jak wiele kobiet, przez większość swojego życia poszukuję sposobu na idealną siebie. Chociaż wiadomo, że nie ma czegoś takiego jak ideał…:) A może jednak jest…? Po latach doszłam do wniosku, iż to jakie jesteśmy zależy od nas, od naszego sposobu myślenia iWięcej oObudź w Sobie Motyla… program, który działa..:)[…]
Nowy 2018 Rok nadchodzi wielkimi krokami, dlatego życzę Wszystkim w tym nadchodzącym Nowym Roku, samych szczęśliwych chwil, aby radość i szczęście towarzyszyło Wam wszędzie gdzie będziecie… Niech ten Nowy Rok przyniesie Wam miłość, pomyślność i spełnienie Wszystkich marzeń, a gdy się one już spełnią, niech dorzuci garść nowych… gdyż dzięki nim, wytyczamy sobie cele,Więcej oNowy Rok 2018… nadchodzi…[…]
Joseph Pilates – jest autorem programu ćwiczeń znanych pod nazwą Pilates, która nawiązuje do nazwiska autora. Sam autor często mówił z zadowoleniem, że opracował technikę ćwiczeń wyprzedzającą swoją epokę o pięćdziesiąt lat… Kim był Joseph Pilates… Joseph Hubertus Pilates – żył w latach 1883-1967, urodził się w Niemczech, w Mönchengladbach,w okolicach Dusseldorfu. Był wątłym, chorowitymWięcej oJoseph Pilates – autor programu Pilates[…]
Callan Pinckney jest autorką programu ćwiczeń znanych pod nazwą #Callanetics, który polega na modelowaniu sylwetki bez obciążania stawów. Callan zmagała się z wrodzoną chorobą bioder oraz bólami pleców, dlatego proponowane przez nią ćwiczenia charakteryzują się tym, że nie obciążają kręgosłupa. Program ten świętował swój bum na przełomie lat osiemdziesiątych i dziewięciotysięcznych. W obecnych czasach, bardzoWięcej oCallan Pinckney – autorka programu Callanetics[…]